Richard Hamstra
Mijn progressie van afgelopen anderhalf jaar. Sinds anderhalf jaar fanatiek begonnen met fitness en voeding. Stiekem ben ik er best trots op omdat ik dit allemaal zelf heb gedaan. Door veel te lezen en oriënteren heb ik in afgelopen anderhalf jaar enorm veel geleerd op het gebied van voeding, training en coaching. Daarnaast voel ik mij energieker en fitter dan ooit!
Wil jij ook resultaat boeken? Laat mij je dan helpen!